EX25 Playitas training camp 10-17/3
We invite all our friends, participants, and listeners to join us for an amazing training trip focused on Swimrun at the legendary training hotel, Playitas by Apollo, on Fuerteventura! A week filled with training, camaraderie, good food & drink, and adventure.
The main focus during the EX25 Playitas week will be swimming and running. We’ll use the Olympic-sized 50-meter pool for technique training, the ocean for open water sessions, the mountains for technical trail running, and the iconic red carpet for faster road running. Naturally, there will be plenty of other activities like yoga, stretching, core, crossfit, and anything else you can think of. And of course, a bit of Aquathlon and maybe a grand bay-to-bay adventure to finish off the week.
But EX25 Playitas is not just about training. We’ll socialize, play beach volleyball, enjoy delicious food, and have great drinks. The goal is for everyone to have fun and make the most of a sunny week with us!
When: 10th March - 17th March (Monday to Monday)
Departure: Arlanda or Landvetter
Price: 14,000 SEK
Number of participants: 10 min, 20 max.
Included in the price: Flights, in-flight meals, checked baggage, transfer, accommodation in a double room, half-board (breakfast and dinner), all training sessions, coaches, guides, and an unforgettable week.
Additional costs: Single room, certain Playitas sessions outside our program, a small fee for a support boat during longer open water sessions, drinks with meals & sunscreen!
NOTE: if you register alone, you will be forced to take the singel room add-on, so best is to pair up with a buddie before hand and registering as a pair.
A minimum of 10 participants is required to run the trip (current max is 20, with potential for more if there’s interest and availability at the hotel and on flights). Registration, payment, and all travel, hotel, etc., arrangements are handled by Apollo and not by us at EX Swimrun. We do not add any markup to Apollo's prices; everything is at their rates.
Don’t wait too long—the spots will fill up quickly, we’re sure of it!
Om eventet med coach Jessica & Zelda
Swimrun med KIDS kommer bestå av tre delar; första delen blir teori där Jessica i lugn och ro går igenom vad Swimrun är och hur man utövar sporten. I del två kommer alla ta på sig våtdräkt och den utrustning man vill ha och vi testar Swimrun i Rösjöns varma vatten. Vi använder sandstranden och bryggorna för att hela tiden hålla oss på lagom djupt vatten och nära land. Om vi känner att vi är redo kan hela gruppen eller de som vill simma över till Rösjöholm och sen genomföra en kort liten Swimrunbana. Sen kommer alla tävlande i Swimruncupen och då är det del tre...världens bästa hejaklack!
Eventet passar alla barn, stora som små, och du behöver inga förkunskaper inom Swimrun. Du behöver dock kunna simma minst 25m och är det kallt i vattnet behöver du minst en våtdräkt (vilken som helst går bra, behöver inte vara en swimrundräkt) och ett par skor du kan bada i. För övrig utrustning rekommenderar vi att besöka www.wolffwear.se som har allt du kan behöva inom Swimrun. Med koden: Swimruncupen har du dessutom 10% rabatt.
Datum: Tisdag 20/5
Tid: 18.00-20.30 (Swimruncupen kör 19-21)
Pris: 0kr
Vi tror detta kan bli ett riktigt roligt äventyr med dina barn och hoppas många vill komma. Kan vi sedan få några av er att vilja ställa upp i "prova på" loppet EX FIVE 5K den 25/5 blir vi jätteglada.
Anmäl er kostnadsfritt via knappen nedan så vi vet hur många som kommer och kan planera.